Manfaat Khasiat Biji Bunga Matahari

Info Sehat : Khasiat Biji Bunga Matahari Biji bunga matahari adalah rumahnya nutrisi yang penuh dengan muatan vitamin E, tiamin, mangan, magnesium, tembaga, selenium, fosfor dan juga folat. Baik untuk jantung Salah satu sumber terkaya akan Vitamin E ada pada biji bunga matahari. Vitamin E adalah antioksidan kuat dimana sejumlah studi mendapati bahwa vitamin E sangat bermanfaat http://goo.gl/B8Hh6a untuk kesehatan hati kita. Dengan menghalangi oksidasi kolesterol, vitamin E mencegah pembentukan plak di dinding pembuluh darah jantung. Jika Anda mengkonsumsi vitamin E dalam jumlah yang cukup maka resiko akan penyakit jantung akibat penyumbatan pembuluh darah jauh lebih rendah. Biji bunga matahari juga berperan dalam melindungi jantung dengan mengurangi tingkat

kolesterol jahat dalam darah. Seperti diketahui bahwa Biji bunga matahari mengandung pitosterol dimana struktur kimia fitosterol ini mirip dengan struktur kolesterol. Tanaman Kimia ini mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Selain itu Magnesium sebagai salah satu mineral yang dapat menormalkan tingkat tekanan darah juga terdapat dalam biji bunga matahari. Dimana Tekanan darah yang tinggi dapat meningkatkan risiko terkena stroke. Mengatasi peradangan Peran antioksidan vitamin E yang hadir dalam biji bunga matahari juga bisa mengurangi peradangan. Orang yang menderita arthritis dan asma karenanya dapat mengambil manfaat dengan mengkonsumsi biji bunga matahari. Mencegah Kanker Penelitian telah menemukan bahwa Biji bunga matahari juga

mengandung selenium yang efektif dalam mencegah pertumbuhan sel-sel ganas. Selenium sangat diperlukan untuk mempercepat perbaikan DNA yang rusak serta membantu sel untuk memproduksi DNA. Dengan demikian perkembangan sel kanker dapat dicegah dan tubuh didorong untuk dapat menghilangkan sel-sel abnormal. Selenium menginduksi sekresi glutasi peroksida, enzim yang tercatat memiliki sifat antioksidan kuat. Glutatione peroksidase ini membantu hati dalam menghilangkan racun dari tubuh kita. Rendahnya kadar enzim ini didalam tubuh Rendahnya dapat mendorong akumulasi racun yang berbahaya, yang lebih jauh akibatnya bisa merusak DNA dan meningkatkan pertumbuhan sel-sel kanker. Minyak bunga matahari Selain biji bunga matahari, minyak yang diekstrak dari biji bunga

matahari juga bermanfaat bagi kesehatan. Minyak ini sebagian besar berisi nutrisi biji bunga matahari dan merupakan sumber http://goo.gl/knFVcU yang kaya asam tak jenuh tunggal yang ramah jantung. Kehadiran vitamin E membuat minyak bunga matahari bermanfaat untuk perawatan kulit.

Khasiat Manfaat Buah Buni

Khasiat Manfaat Buah Buni Buah buni mengandung vitamin C, provitamin A, vitamin B1, dan vitamin E, mineral, besi, fosfor, kalium dan juga serat. Manfaat buah buni adalah untuk menjaga kesehatan mata, selain untuk mata, khasiat buah yang satu ini untuk kesehatan masih banyak, seperti beberapa ulasan dibawah ini. Jantung berdebar 25 butir buah buni http://goo.gl/PhjWge yang telah masak, 6 lembar daun kaca piring segar, 10 lembar daun sembung segar, 1 jari telunjuk kayu manis, 0,5 jari telunjuk jahe, 2 jari gula aren, 4 gelas air. Cara membuatnya adalah cuci semua bahan tersebut hingga bersih dan potong-potong bila perlu, rebus hingga air tersisa separuhnya. Setelah dingin,

saring dan minum 2x sehari, masing-masing 1 gelas. Lakukan selama 14 hari. Kurang darah Bahan: 50 butir buah buni yang telah masak, 2 jari asam awak, 0,75 jari rimpang kunyit, 0,5 cangkir air matang, 1 sdm madu. Cara membuat : cuci dan tumbuk buah buni, asam kawak dan rimpang kunyit sampai halus. Tambahkan air dan madu, aduk hingga rata kemudian disaring, peras dan minum. Lakukan 3 kali sehari selama 10 hari berturut-turut. Darah tinggi Bahan: 30 butir buah buni yang telah masak dan 1 cangkir air hangat. Cara membuat: setelah dicuci bersih, kunyah samapi halus. Daging ditelan dan biji dibuang.

Setelah itu, segera minum secangkir air hangat. Lakukan 3 kali sehari selama 7 hari berturut-turut. Sifilis Bahan: 50 butir buah buni yang telah masak, 50 lembar daun sambiloto, 7 lembar daun ngokilo, 10 lembar daun pegagan, 1 jari batang brotowali, 3 jari gula aren. 4 gelas air. Cara membuat: setelah dicuci dan potong-potong bila perlu, rebus sampai air tersisa 2,25 gelas. Setelah dingin, disaring dan minum sehari 3 kali masing-masing 0,75 gelas. Lakukan selama 20 hari berturut-turut. Kesehatan mata Kandungan provitamin A yang terkandung didalam buah buni sangat bagus untuk menjaga kesehatan mata dan mampu mencegah terjadinya mata rabun dini.

Memperlancar saluran pencernaan Buah buni yang kaya akan serat sangat cocok dikonsumsi bagi Anda yang mengalami masalah http://goo.gl/V8Rq2J pencernaan. Konsumsi buah buni dengan teratur akan membantu mengisi kekurangan serat didalam tubuh sehingga masalah pencernaan dapat teratasi. Menjaga kekebalan tubuh Buah buni yang kaya akan gizi sangat bagus untuk menjaga kekebalan tubuh dan dapat sebagai antioksidan. Mengkonsumsi buah buni sesudah selesai melakukan kerja keras atau berat sangat cocok, karena mampu menyegarkan.

child car safety rules front seat

child safety tips for parents What makes the “great outdoors” so great? The new oxygen is great. The particular vegetation and also animals are great. The actual perception involving flexibility is excellent. Even young children from participate in could take pleasure in the outside, yet numerous measures, for example kids from play signals may help children at play ensure their particular protection. Risks for you to children from play outdoor can certainly exist correct exterior a home’s entry or perhaps returning doorway. In porches, balconies and units, railings need to be close sufficient to avoid little ones via having their particular go found, or from their store dropping

by way of. Exits and also steps should be impeded off of, to avoid drops. Next, when children perform in the entry or perhaps back yards, reduce his or her play places outside, and fencing that with, if possible. In addition, little ones really should solely journey toys and games in secure parts for instance sidewalks, in addition to on no account all the time. Little ones with perform indicators can even more shield youngster people through mature people. Together with regions straight throughout the house, baby safe practices should likewise become taken care of with other places. Look at

your current child’s play ground apparatus, to make certain maintenance will not be needed. On top of that, location woodchips, mulch, as well as fine sand underneath move pieces. Up coming, when in the pool area, certainly not leave a child alone close by water. Preserve toys and games, seats and also platforms not even close your swimming. Likewise, lasting pools is usually secured, as well as throughways with computerized tresses in addition to excessive latches, can be fitted to protect youngsters at enjoy. Learning CPR could also be helpful, to arrange for any emergencies at the share. Last but

not least, away from the pool nearby the neighborhood, little ones at play indications might be posted likewise. Although we might count on manmade materials along with spots to present risks for you to young children at perform, ironically plant life in addition to plant-related materials could also develop basic safety problems pertaining to young children. Go through materials to know concerning which usually crops are generally noxious. In the event that a baby takes some sort of poisonous place, eliminate the chunks by the oral cavity after which it get in touch with a poison manage core, to have

further direction. Next, hold pesticides along with fertilizers stored inside safe destinations, along with retain little ones absent any time the products are increasingly being utilised. Moreover, hold lawnmowers along with other garden as well as yard tools secured away in a very lose. Eventually, retain youngsters at enjoy far away whenever using most of these resources. Children in enjoy, just like grownups, take pleasure in all the gains that this great outdoors provides. On the other hand, acquiring certain safety steps, such as adding visit this web-site kids at engage in signs, will probably make sure that the spot remains ideal for

all of them.

Beli Makanan Yang menambah energi

Konsumsi Makanan Yang menambah energi Makanan Yang menaikkan upaya bersedia tahu type santapan apa yang dapat bikin kemampuan engkau jadi super pada pagi hari Sebagian dari kita bisa saja tinggal permanen memercayakan komplemen atau multivitamin. namun ini bukan 100 bekerja dengan baik seperti yang diinginkan. Sebagian santapan ini boleh jadi akar kemampuan paling baik lakukan Resep risoles isi sayuran kamu seolah-olah dimuat dalam vivanews. com memadai penggunaan sayuran hijau semua-nya esa hari untuk memperoleh kesanggupan yang seimbang. Bayam brokoli atau sawi. melainkan cermati juga langkah memasaknya sayuran ini calon tambahan baik seandainya dikonsumsi mentah atau cuma dikukus saja. Bukanlah direbus Ini kepada hindari pengikisan zat makanan A C dengan

K benda besi kalsium juga folat intern sayuran hijau. membandingkan dampaknya sambil komplemen yang engkau minum. tambahan lebih memberi kompetensi Dibanding sambil belanja sebotol multivitamin serta harga beli sebagian ratus ribu imbuh baik menanamkan fulus sampeyan bagi bayar jusr. kamu dapat bikin juice buah fresh atau sayuran tiaptiap pagi. Imbuhkan bawang putih intern juice kedengarannya memanglah absurd terlebih terasa. akan tetapi umbi lapis putih sanggup menghindar kelainan garagara berbentuk juga sebagai antibiotik. Segenggam polong pasaran sanggup juga memberi kesanggupan sisipan untuk badan. bukan maklum itu kedelai mete almond kenari wijen atau bulir puspita matahari. Kandungan gizinya sangatlah baik diluar itu

keluarga polong ini mempunyai monosaturated yakni lemak baik yang diperlukan diri bagi turunkan cholesterol. dikau kuasa juga mencampurkan kedelai ini seraya buah buahan kering ibarat kismis plum dan kurma untuk sasaran ringan. anda juga nyata heran bagaimanakah buah ini bekerja kepada memberi daya. layak hanya dua buah seharihari homo- akan sarapan dan wahid lagi kepada cadangan di kantor. anda becus seleksi; type buah apa pun imbuhkan demi segenggam anggur atau berry. Mengkonsumsi buah ini sewaktu alat pencernaan masih permanen kosong. Buah donat dunkin buahan juga sangatlah berkawan dengan kulit. sampeyan not perlu gamang lagi bekerja diluar ruang alasan nutrisi internal buah juga

bekerja juga

Sayuran yang bikin tubuh Sehat

Sayuran yang bikin tubuh Sehat selalu Sayuran kerapkali jadi masalah kepada kita. dalam eka perspektif kita layak pemakaian macet bersama zat vitamin yang umum didapat dari sayursayuran terlebih semisal kita bakal melancarkan berjalan yang bugar juga jauh dari beragam penyakit. tetapi di bidang lain umumnya sayuran memberi rasa yang naif limit perlu semacam kompetensi lebih semoga sayur asem betawi cakap mengantarkannya masuk ke perut. Kita sudah coba mengolahnya seraya di rebus dikukus pada bikin sup tumisan gadogado karedok hingga salad namun permanen harus mono- saat kita calon terasa jemu melalui rasa yang begitubegitu saja. Terlebih sebagian type sayuran bakal lebih bermanfaaat semisal dikonsumsi intern keadaan mentah dengan fresh karenanya

not segenap type sayuran becus kita masak. Buah yang sering dijuluki love apple berhimpun amor ini ialah salah satu sayuran yang terasa eco buat dikonsumsi demikian saja. tersembunyi beberapa macam tomat mulai yang terasa masam limit manis. Juga sebagai minuman tomat terasa berikan kesehatan dengan bijibijinya memberi serat alami. bakir nutrisi antioksidan juga alam tomat yakni pejuang mempan intern melawan toksin racun. Tomat dipersenjatai menggunakan gizi A C serta E dan masam folat dan zat besi yang disebut senjata sesuai akan menghadapi jangkitan juga tingkatkan daya. Tomat yang bergizi jangkung ini bisa baik untuk pengganti makan. Sayuran ini patut menjemukan

dibanding mentimun. kepada lebih nikmati juice tomat tetapi akan hindari gula resep tertera dapat dicoba. jus dua buah tomat abang pada tiga sendok teh perasan limau mono- sendok teh saus Resep sayur lodeh Worchestershire cakap didapat di supermarket sejumput kecil lada juga daun thymi. sampeyan calon berkenan pada juice tomat rasa italia ini

Landscape design jakarta

Landscape design This article deals with the importance and the benefits that one can get if they get themselves catered with Garden service Coventry. A well maintained garden happens to be a major attraction for people it doesnt matter if it is for school college housing societies bungalows or public places. This Landscape designer article would give an insight upon how does the company dealing in landscape Gardener Coventry would turn a barren land into a beautiful garden.We all have often come across so many places that turn out to be a delight for eyes because of the way the distribution and maintenance of

the greenery is done. Whenever we plan to buy a house apart from seeking for accessibility we do look around for greenery. Having a garden which is well maintained would turn out to be a meditating medicine for people. But the penyakit is you might not be able to find a garden everywhere. There might be an empty space in front of your place but no garden. Thus due to this reason the Landscape Gardener Coventry has come up with this beautiful service.The work done by the company is quite commendable give any kind of landscape be it a making

of pet friendly garden or renovation of an old place be it making an artificial pond or a new artificial fixing of the garden. Everything and anything are supposed to be a service that is power packed with quality. Even if the maintenance is a task for you well then the company can e assigned for that sumbu well. The rates are reasonable enough and the best part is that almost all your Garden needs would be satisfied there itself.As a matter of Landscape design sofware fact greenery is required everywhere but the way it is maintained matters the most. Especially in school

Grosir tas rajut jogja

Grosir tas rajutan jogja Bosan dengan tas yang gitu-gitu aja? Menghubungi 0877. 3849. 1980. Kini telah hadir tas rajut eksklusif berstandar ekspor dengan bahan nylon dan handle terbaik. Kapasitas produksi kami besar hingga 3. 000 tas/bulan, Rapid Respons, Model selalu up to date, dan Free Ongkir untuk Wilayah Kota Jogja (dalam ring road). Kami Grosir tas rajut melayani tas rajut terbaik dengan harga ekonomis yang betul-betul pas untuk ANDA dan orang-orang spesial di hati Anda? hanya KAMI yang MAMPU MENYEDIAKAN SEMUA ITU untuk ANDA jangan BELI di TOKO KAMI, sebelum anda yakin bahwa PRODUK KAMI yang TERBAIK 0877. 3849. 1980 Merajut (bahasa Inggris: knitting) adalah metode membuat

kain, pakaian atau perlengkapan busana dari benang rajut. Berbeda darimenenun yang menyilangkan dua jajaran benang yang saling tegak lurus, merajut hanya menggunakan sehelai benang. Sebaris tusukan yang sudah selesai dipegang di salah satu jarum rajut sampai dimulainya tusukan yang baru. Merajut dapat dilakukan dengan tangan ataupun mesin. Ada berbagai jenis gaya dan teknik merajut. Teknik dasar dalam merajut adalah tusuk atas dan tusuk bawah. Tusuk atas dilakukan dengan cara mengaitkan benang dari arah depan, sementara tusuk bawah adalah mengait benang dari http://grosirtasrajut.com/ arah belakang. Hasil rajutan memiliki pola seperti huruf v yang bersambungan. Cek Katalog Tas Rajut Cantik kami untuk mengetahui

produk spesial untuk ANDA PESAN SEKARANG JUGA Hubungi 0877. 3849. 1980

Berat badan drastis dapat menyelamatkan hidup Anda

Berat badan drastis dapat menyelamatkan hidup Anda

Obesitas epidemi dan pada akar penyebab banyak penyakit kronis. Bahkan kelebihan dapat membuat Anda di jalur penyakit yang dapat membunuh Anda. Lemak menyebabkan peradangan, yang menyebabkan segala sesuatu dari Alzheimer, kanker, diabetes, serangan jantung, degenerasi sendi dan rasa sakit, stroke, dan banyak lagi. Mengembangkan salah satu atau semua ini bisa menjadi usaha yang mahal, memakan waktu, dan menyakitkan. Penyakit ini dapat membunuh Anda atau secara permanen mengubah kualitas hidup Anda selamanya. Penyebab Tubuh Cepat Gemuk

Orang-orang yang mencari cepat memperbaiki telah memilih semuanya dari mode Diet, puasa, untuk sedot lemak dan bahkan bariatrik bedah. Fad diet dapat meninggalkan Anda metabolik lebih buruk, lemak dapat kembali bahkan setelah sedot lemak dan operasi bariatrik. Kedua ireversibel dan dapat memiliki komplikasi serius yang tidak dapat dikembalikan atau diobati dengan mudah.
Human Chorionic Gonadotropin-HCG
Meskipun kontroversial, HCG diet dapat memberikan drastis berat badan dengan komplikasi lebih sedikit. HCG adalah human chorionic gonadotropin, hormon digunakan untuk Infertilitas pada pria dan wanita. Hormon ini dibuat dalam jumlah tinggi selama kehamilan dan pengamatan dibuat bahwa wanita hamil yang dibakar penyimpanan lemak, lemak struktural tidak mungkin sebagai efek HCG. Hal ini didasarkan pada premis bahwa kita menyimpan lemak masa kelaparan. Beruang makan banyak dan mendapatkan lemak sehingga mereka tidak kelaparan selama bulan-bulan musim dingin ketika makanan ini tidak tersedia. Mereka hidup dari lemak mereka terakumulasi. HCG dapat memungkinkan tubuh untuk nyaman memobilisasi lemak penyimpanan ini jika kalori terbatas.
Kalori rendah dan umur panjang
Mari kita hadapi itu. Kami tidak ingin menghadapi setiap kelaparan di negeri ini. Bahkan gemuk yang makan sangat sedikit mungkin makan miskin, kalori makanan padat gizi yang mengepak di pon. Satu makan makanan cepat saji atau minuman manis dapat melebihi setengah dari kebutuhan kalori Anda selama sehari. HCG diet adalah diet sangat rendah kalori. Diet sangat rendah kalori telah ditunjukkan untuk menghidupkan gen umur panjang yang disebut gen Sirtuin. Data yang tidak dipublikasikan telah menunjukkan bahwa hal itu mengurangi Hemoglobin A1C, puasa insulin, dan gula darah puasa. Semua ini merupakan penanda untuk diabetes dan resistensi insulin. Penyebab Paha Besar dan Cara Mengatasinya

Hidup dari lemak dan melestarikan massa otot Anda
HCG diet dapat menyebabkan penurunan berat badan yang drastis tanpa mengalami kelaparan. Setelah tubuh Anda mengakui itu tidak mendapatkan makanan berkalori tinggi lagi, itu akan membakar lemak penyimpanan seperti beruang tidak ketika Hibernate. Anda dapat hidup dari lemak Anda sambil makan makanan bergizi yang rendah kalori. Orang melaporkan tidak menjadi lapar, yang mungkin efek HCG. Manfaat lain adalah bahwa telah ditunjukkan untuk mempertahankan massa otot, atau sesuatu yang kebanyakan Diet lain tidak. Otot membakar kalori dan menjaga itu dapat mencegah kembali kehilangan berat badan.
Di bawah bimbingan seorang profesional medis, HCG adalah sebuah pilihan untuk dipertimbangkan sebelum beralih ke langkah-langkah drastis. Seorang dokter dapat meyakinkan Anda mendapatkan kelas farmasi, HCG kekuatan penuh dan dapat layar dan monitor untuk efek samping. Hubungi dokter yang berpengalaman dalam menggunakan HCG untuk menentukan apakah ini tepat untuk Anda.

Resep dan Cara Membuat Kue Satu Kacang Hijau

Resep Membuat Kue Satu Koyah Tradisional Mudah Negara kita benar-benar tidak hanya terkenal dengan keanekaragaman yang melibatkan budaya bangsa bersama dengan keindahan alam. Tapi selain itu karena ragama sebenarnya cookbook serta resep kue nya. bagi Anda untuk wajah perayaan mengenai liburan Idul Fitri yang menginap sebulan lagi, aku akan mengundang teman-teman untuk belajar bagi Anda untuk membuat Resep Kue Satu Kacang Hijau kacang hijau soliter kue resep lezat. satu variasi Idul fitri holiday kue-kue untuk bentuk putih dengan lucu ini dapat menjadi selain dikenal di beberapa tempat sebagai Koyah cake Resep. Tidak ada yang tahu persis mengapa Anda sendiri kue yang lucu serta halus dengan kue bernama salah satu. Tetapi sejalan dengan

serangkaian menyindir, teman, kue satu fitur merek akibatnya sama seperti bagi Anda untuk makan akan memerlukan bagus satu. Memang ini benar-benar adalah kue Koyah penjual biasanya mudah untuk pertemuan. yang memiliki harga relatif sangat murah, biasanya saya lebih suka untuk membantu membelinya dibandingkan dengan mampu untuk mencoba untuk membuat individu cake Resep untuk diri sendiri di rumah. Sebenarnya, tidak peduli apakah teman-teman kami belajar bagaimana untuk mengembangkan selain apa bahan yang umumnya dipaksa untuk membuat kue tertentu, pasangan saya dan saya percaya itu pasti akan membuat agak dibandingkan untuk membelinya. Ya, saat ini bahan pembuat kue ini sebenarnya sangat sedikit

dan juga meletakkan di rumah untuk mencari di dalam toko dalam toko-toko terdekat. Terlepas dari apakah kue total, yang dibuat berasal dari kecambah dibutuhkan lone semua tentang 3 bahan baku. DALAM penambahan untuk tidak seperti kue-kue yang berbeda yang menerapkan tepung sagu atau bahkan semua tujuan-tepung, kue tepung tidak perlu yang sedikit koyah. Penasarankan? Harap praktek Selain membaca rincian Anda sendiri dari setiap resep dan bahan bahan di bawah ini. Bahan kue satu 200 gr. kacang hijau, kacang panggang, dikupas kulitnya 175 gram bubuk gula 2 sendok makan air 1/4 sdt esens vanila Bagaimana untuk membuat kue Haluskan kacang hijau

Anda saat ini terus menjadi kacang panggang seluruh blender atau mungkin diulek. Campur dengan gula bubuk, vanili, bersama dengan air. Campur dengan benar berikutnya diayak. Mencetak adonan kue cutter di tekan-ditekan besar meskipun akibatnya padat. Menghapus yang adonan dengan cetakan, mengatur dalam loyang item dioleskan margarin mampu untuk rasa, dan kemudian panggang dalam oven menggunakan suhu 150 ° C untuk kering. Biarkan kue Anda cara membuat kue satu asam saat ini untuk mendinginkan berkaitan dengan satu-satunya setelah itu dipelihara di dalam buyung. Keberuntungan serta kesukaan dalam diri seseorang, sempurna disajikan dalam berbagai macam terhubung dengan suasana.

RESEP CARA MEMBUAT KUE AKAR KELAPA KEJU

Resep & Cara Membuat Kue Akar Kelapa / Pinang Akar Pai benar-benar renyah selain gurih kelapa biasanya satu-satunya jenis makanan biasanya adalah dicemil lezat. kue ini dapat juga sering disajikan untuk dapat melengkapi lebar Anda menu hidangan kue-kue yang dibuat melalui goreng. kue tradisional yang sebenarnya memiliki rasa asin serta manis selain benar-benar individu terkait dengan berbagai makanan ringan Cara Membuat Kue Akar Kelapa Renyah yang dapat menjadi populer karena masyarakat mengenai Betawi. karena mengidentifikasi sudah suara aneh, merek terkait dengan akar kelapa kue khusus makanan… Apa menu yang menarik mengenai jenis kue kering? Kalo kita berpikir memang yang bentuknya unik. bentuk Anda sendiri unik karena item yang menyerupai bentuk apapun sabut tidak berarti Anda

saat ini… Khusus karena makanan ini biasanya dirancang untuk keluarga di dalam setiap suasana. sebagian besar cookie ini dapat bertahan untuk waktu yang lama, jadi itu benar-benar adalah untuk menyiapkan rencana bersama dengan orang-orang jauh-jauh hari. Kue akar kelapa 450 gram, dikaitkan dengan tepung ketan 100 gr gula pasir 100 gr melibatkan margarin 3 butir telur 100 cc terhubung dengan air Bagaimana Anda membuat akar khusus bungkil kelapa Mengalahkan telur dan juga butiran gula menggunakan garpu sampai gula biasanya dibubarkan. Masukkan Anda tepung ketan, aduk, setelah itu mengisi margarin dan juga Uleni sampai tikam. Meletakkan adonan Anda langsung ke saluran/cetakan

Anda saat ini dengan aturan cara membuat kue akar kelapa manis Anda bintang bermotif/begerigi. cetak berasal dari mengklik adonan dari saluran dengan potongan yang memiliki panjang sekitar lima cm. GORENG kue sampai kuning kecoklatan.